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eGym - Premium

Welches Ziel Du auch immer verfolgst - Wir haben das passende Trainingsprogramm für Dich.

Jedes Trainingsprogramm verfolgt ein anderes Ziel, setzt sich aus vier Phasen zusammen und dauert insgesamt 16 Wochen. Dabei variieren sowohl die Trainingsmethoden, als auch die Trainingsparameter Gewicht, Wiederholungszahl, Bewegungsgeschwindigkeit und Trainingsausdauer.

Die Geräte stellen sich automatisch ein - das spart Zeit und sorgt für ein sicheres und abwechslungsreiches Trainingserlebnis.

Starte jetzt Dein Training an unseren eGym Geräten und erreiche Dein Ziel.

Sommer Aktion Foto

Sommer Aktion

Jetzt loslegen und 3 Monate gratis trainieren!

Wir freuen uns auf Deinen Besuch ♥

♥ - liche Gratulation Foto

♥ - liche Gratulation

an unsere Jenny,

zur erfolgreich bestandenen Prüfung zum Sport- und Fitnessbetriebswirt.

3 Jahre mit Erfolg abgeschlossen - Glückwunsch - ♥

Azubi 2019 Foto

Azubi 2019

Wir freuen uns sehr, euch 
      Ulf Günther
vorstellen zu dürfen.

Ulf ist 28 Jahre jung und kommt gebürtig aus Bremen.
Dort hatte er seine Bäckerausbildung erfolgreich abgeschlossen und auch 7 Jahre gearbeitet.
Danach war er 3 Jahr in Spiekeroog - hier durfte er im Service in der Gastronomie arbeiten.

Jetzt dürfen wir ihn hier bei uns im Finest Fitness Moosinning begrüßen.

Ab April wird er sein Duales Studium zum Sport- und Gesundheitstrainer / Sport- und Fitnessbetriebswirt absolvieren.

Sein Ziel ist es, langfristig einen Mehrwert zu schaffen, damit Menschen länger Fit sein können.
Es erfüllt ihn, wenn unsere Mitglieder nach jedem Training sagen können "das hat sich gelohnt"!

Sein Motto ist:
Alles im Leben ist Training! 

 

Physiotherapeut Behandlungen mit Johannes Foto

Physiotherapeut Behandlungen mit Johannes

 

Neu im Finest Fitness

Unser Physiotherapeut Johannes mit langjähriger Berufserfahrung bietet bei uns im Haus klassische Massagen zum

????Lösen von Verspannungen
????Regeneration von Verletzungen

als auch Behandlungen bei Schmerzen im Training an.
Sein Hauptziel ist es, dass Sie sich wohlfühlen und entspannen können.

➡️Jetzt schmerzfrei werden - mit uns an Ihrer Seite!????

Vereinbaren Sie noch heute Ihren Termin unter
☎️
08123 - 990981 oder persönlich bei Johannes unter
☎️0174 - 9312045 (Whatsapp / SMS)

- wir freuen uns auf Ihren Besuch. ????

Engpassdehnungsgruppe Foto

Engpassdehnungsgruppe

*** NEU ***

ENGPASSDEHNUNGSGRUPPE
mit unserem Physiotherapeut Johannes????

Jeden  Mittwoch  von  18:30 - 19:00 Uhr

Anmeldung an der Theke möglich!

Johannes Foto

Johannes

Wir haben einen neuen Mitarbeiter

"Hallo, ich bin Johannes, 34 Jahre alt und seit November 2018 neu im Team. Ich bin gelernter Physiotherapeut und seit vielen Jahren im Kraftsport aktiv. Derzeit arbeite ich jeden Mittwoch von 18:00 - 21:00 Uhr im Finest Fitness. Ich liebe es mit Menschen zu arbeiten und ihnen bei ihren Beschwerden zu helfen.
Bei Schmerzen (auch während des Trainings) oder bei Fragen zur Planung bzw. Trainings nach Operationen etc. bin ich gerne euer Ansprechpartner.
Gerne könnt ihr jederzeit einen Termin bei mir vereinbaren!

PS: Ich helfe Euch gerne!"

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Sauna

Schwitzen für die Gesundheit!

Regelmäßige Saunabesuche beleben den Kreislauf und sollen das Immunsystem fördern.

Deshalb haben wir jeden Mittwoch um 19:30 Uhr einen besonderen Saunaaufguss für Euch vorbereitet.
Lasst Euch überraschen und verwöhnen!

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NEW TECHNOLOGY

Einfach, bequem und ohne Anstrengung zu Deinem Ziel.

Du hast keine Zeit für langwierige Maßnahmen zur Fettreduktion oder Angst vor Operationen? Du möchtest Deinen Körper auf einem schnellen und effektiven Weg straffen?

Dann solltest Du Ultraschallbehandlung kennen lernen.

Diese Anwendung ersetzt nicht die sportliche Aktivität oder die gesunde Ernährung.
Zur Anwendung kommt ein Ultraschallverfahren, bei dem durch niederfrequenten Ultraschall die Fettzellen in Schwingung versetzt werden können. So besteht die Möglichkeit, Fett und Cellulite in gezielten Bereichen zu reduzieren.

*** ANGEBOT ***
WEG MIT DEM FETT 2019 - POWERWOCHEN
4 Wochen für 99€

 

Du hast Fragen? Gerne darst Du uns kontaktieren

 

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fle-xx - Das Rückenkonzept

Einfach und effektiv: Das flexx - Rückenkonzept

Überlegungen die sitzen

Das moderne Leben hat einen entscheidenden und täglichen Nachteil, es macht unbeweglich. Denn die meiste Zeit des Tages verbringen die meisten

Menschen im Sitzen - und gleichzeitig nach vorne gebeugt. Am Arbeitsplatz, im Auto, bei Tisch und TV - selbst im Schlaf rollen wir uns zusammen.

Die Folge: unsere Muskulatur pass sich zunehmend dieser Haltung an, die sich verkürzende Brust - und Bauchmuskulatur macht sich durch Verspannungen

im sensiblen Hals-Nacken-Bereich bemerkbar. Auch Rückenschmerzen sind meistens auf diese Muskelverkürzung zurückzuführen.

Wirksames und nachhaltiges Gegenmittel. Das fle-xx Rückenkonzept!!

Schmerzfreiheit und Beweglichkeit gewinnen

Das fle-xx Ziel: Die Behebung der Fehlhaltung mit einfachen Übungen. Dabei werden die verkürzten Muskeln gezielt in die Länge trainiert

und gestärkt. Schon nach wenigen Wochen zeigt das Training Wirkung - mit zunehmender Beweglichkeit und einem geschmeidigeren Körper-

gefühl. Der fle-xx Zirkel umfasst 8 Grundgeräte. Die Übungen sind so einfach wie effektiv und für jeden auch leicht zu kontrollieren.

Unser Ziel - das Ergebnis

Fle-xx kombiniert die Lehren des Yoga, neueste sportmedizinische Trainingstherapie und die langjährige Erfahrung aus den Rückrat Sport und

Gesundheitszentren. Problemlos kann das fle-xx Konzept in vorhandene Trainingspläne integriet werden und ist eine ideale Ergänzung zum

Kraft- und Ausdauertraining.

Bei zunehmendem Wohlbefinden wird die Figur gestrafft und die Durchblutung optimiert, da die Übungen wie eine Lymphdrainage wirken.

So werden auch Bindegewebe und Muskulatur entgiftet. Bei regelmäßigen Übungen verschwinden Schmerzen dauerhaft und die neu

gewonnene aufrechte Haltung kann bis ins hohe Alter gewahrt werden.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Tel: 08123 - 990981

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